A spenót nagy kedvencem, főleg ez a nagyon fokhagymás, tejszínes verzió, amibe egy kis sonkát is bele szoktam csempészni. A spenót mindamellett, hogy nagyon finom, még egészséges is, ugyanis tele van vassal, A-, C- és K-vitaminnal, sok benne a magnézium és a kálcium és a folsav is. Ezen kívül fontos élelmi rost-forrás, kiváló tisztító és … Olvass tovább
Azok, akik szeretik a zöldségeket, örülni fognak ennek a receptnek. Azok is, akik szeretik az egészséges dolgokat. És azok is, akik szeretik a kolbászt. Ez már megint egy „nézzükmegmibőllehetmuffintcsinálni” receptnek indult és teljesen őszinte leszek, fogalmam sincs, hogy miből mennyit tettem bele. De azért megpróbálom rekonstruálni az eseményeket. Adott volt egy borozgatós szombat este. … Olvass tovább
Újabb nassolnivaló, szintén játszótérre. Ne a bolti ropit egyék, hanem ezt. Itt legalább tudom, hogy mi van benne, egészségesnek is mondható, mert teljes kiőrlésű lisztből van és spenótot is tartalmaz. Az alapreceptet HahoPihe oldalán találtam, imádom a DIY rovatát, ez már a második recept onnan. Persze egy kicsit azért változtattam rajta. Hozzávalók 80 g tejszín … Olvass tovább
A kedvenc éttermemben a kedvenc ételem. Az étterem a Pata Negra, egy spanyol tapasz bár. Az étel pedig a fokhagymás spenót. Ha oda megyünk vacsorázni a csajokkal, ilyet tuti rendelünk. Gina az egyik alkalommal három adagot megevett, ez volt az előétel, a főétel és a desszert is neki. Otthon próbáltam rekonstruálni az ételt, hasonlít, de … Olvass tovább